Tu non guarisci dal trauma, nè nessuno può curarti da esso. Semplicemente ti riconnetti con quel posto sacro in te stesso che in primo luogo non è mai stato traumatizzato, non si è mai spezzato, mai danneggiato; il tuo vero Sé, assoluto e sempre presente, innocente e libero. Non è una destinazione; sei tu, vivo e consapevole nel momento. Conosci te stesso come l’Assoluto e lascia che i tuoi pensieri e sentimenti si muovano attraverso di te, per quanto intensi e faticosi siano. Le forme passano, passano sempre e Tu rimani. Jeff Foster
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