Il 20 febbraio 2025 un gruppo di amanti dell’arte si è incontrato alla Galleria Scoglio di Quarto a Milano per fare una esperienza immersiva con i quadri di Leonilde Carabba. Leonilde ed io condividiamo lo stesso Maestro, Osho, ed una vecchia e consolidata amicizia, per cui mi ha fatto l’onore di invitarmi a condurre un esperimento abbastanza atipico, ovvero un incontro con l’arte attraverso la meditazione. Non è stato difficile per me concepire come guidare questo viaggio, in quanto l’arte di Leonilde Carabba già in sé evoca l’apertura dello sguardo all’universale. Le sue opere sono un portale, un richiamo al rispecchiamento microcosmo/macrocosmo, a spalancare gli occhi in meraviglia verso il firmamento, ad interrogarci sulla danza tra luce e oscurità. Ogni partecipante è stato quindi invitato a sedersi davanti ad un’opera a scelta delle dodici opere esposte. In un primo momento ci siamo orientati ad aprire la consapevolezza alla percezione dello spazio con gli occhi chiusi, poi li abbiamo aperti per ricevere l’opera, lasciandola emergere nella coscienza attraverso la visione globale, che non prevede l’aspetto analitico. Soltanto alla fine ci siamo focalizzati nell’esplorare le sensazioni e le emozioni, molto personali, date dagli aspetti di forma e di colore. L’idea era quella […]
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L’idea di scrivere queste riflessioni è nata dopo aver partecipato ad un lavoro di mesi presso la scuola del Diamond Approach di A.H. Almaas e Karen Johnson, chiamato “Human Instincts on the Inner Journey”, Istinti Umani nel Viaggio Interiore. Tale seminario è stato pensato per dare una risposta organica alla necessità dei meditatori di comprendere e gestire quella parte istintuale che, soprattutto per via del condizionamento religioso, viene spesso vissuta come incompatibile con il percorso meditativo. Il Diamond Approach, pur non annoverando pratiche sessuali, si configura come un percorso tantrico per via di quella che viene chiamata “trascendenza inclusiva”, che nasce dal mettere in relazione la spinta all’autorealizzazione mistica con quella istintiva, il terreno trascendente e la vita di tutti i giorni. Nel processo evolutivo del bambino non c’è una vera differenza tra l’aspetto di sopravvivenza e quello emozionale: le prime relazioni scolpiscono gli schemi neuronali in modi che sarà difficilissimo modificare in seguito. Quest’ultimi incideranno profondamente su tutte le dinamiche di vita del praticante ed interessano in particolare chi medita facendo una vita tradizionale e mondana, al di fuori di comunità appartate dedite solo a pratiche spirituali. Il moderno mondo della meditazione, pur correndo il rischio di essere medicalizzato […]
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Cominciamo citando l’opportuna definizione di Bonnie Greenwell, che descrive Kundalini come l’aspetto energetico del risveglio spirituale. Kundalini è un termine sanscrito che identifica il sorgere di energia e consapevolezza lungo la spina dorsale. Questa forza normalmente giace addormentata alla base della schiena ed è la fonte della spinta vitale. Può risalire spontaneamente, a seguito di pratiche meditative o dello yoga, oppure per trasmissione diretta. Il suo risveglio provoca un vasto spettro di fenomeni, come scuotimenti fisici, vibrazioni, movimenti spontanei, visioni e molti altri fenomeni ed è seguito generalmente da cambiamenti di vita. Tende a dissolvere vecchie prospettive, limitazioni, schemi comportamentali e le illusioni del Sé separato. Si tratta di un potenziale umano che tuttavia può anche non risvegliarsi mai. Nel discorso pubblico in merito al risveglio di Kundalini viene promossa moltissima paura, in parte giustificata, in parte no. Se alcuni che ne hanno subito la risalita in modo involontario raccontano di sintomi fisici e mentali invalidanti, c’è poi tutta una serie di persone che hanno avuto esperienze di attivazione sicuramente dirompenti, ma non distruttive. In questo articolo cerchiamo di capire i motivi che potrebbero creare questa differenza nel vissuto. L’energia, seguendo la mappa del corpo umano, è stata divisa tradizionalmente […]
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Il lavoro di Primal nasce negli anni ‘70 con lo scopo di aiutare a liberare ricordi ed emozioni repressi durante l’infanzia, attraverso un processo catartico. Mettendo in atto il “rivivere catastrofico” della storia infantile e l’espressione vocale e fisica del dolore primario, rimasto all’interno del sistema nervoso, si ha l’intento di ottenere liberazione e sollievo. Questo metodo si è evoluto negli anni, cambiando anche in base al background di chi lo praticava e ha avuto molto successo negli ambienti legati alla meditazione. Perché? in che modo meditazione e Primal si servono a vicenda? Chi impara a meditare in Occidente, in una società frenetica, sa bene quanto sia difficile per i principianti. La mente non si ferma mai mentre cerchiamo di rilassarci, né abbiamo idea di chi siamo al di fuori delle sue incessanti ripetizioni circolari. Oltre a questo, sedersi e rallentare può far emergere emozioni che teniamo sotto controllo in molti modi, evitando di sentire, rimanendo perennemente occupati o compensando ogni sensazione negativa con cibo, shopping, abuso di sostanze o internet. Ci accorgiamo quindi che, incredibilmente, non è facile accostare il nostro stesso essere in silenzio. Possono emergere delle sensazioni legate a quello che chiameremo “vuoto carente”, come ad esempio […]
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Il processo di Childhood Deconditioning, che ci permette di indagare in profondità i nostri automatismi e le radici di alcuni aspetti della nostra personalità che possono farci sentire bloccati, avviene attraverso una serie di sessioni orientate all’incontro e all’esplorazione del bambino interiore. Durante la pandemia abbiamo scoperto che incontrarci online è comunque straordinariamente proficuo anche in ambito meditativo e generalmente i risultati superano le aspettative. Abbiamo la possibilità di realizzare degli incontri mirati, sia come preparazione per il processo di Primal che come fondamenta alla pratica di introspezione in solitario. Indipendentemente dagli argomenti che si vorranno trattare individualmente, incontrarsi ha lo scopo di imparare a: Essere presenti: ancorarsi al corpo e al respiro per entrare in meditazione. Accettazione di sé: il cuore come risorsa e fonte di auto-accettazione. Trasformare le emozioni negative: tollerare e trasformare le esperienze negative senza negarle, mediante il processo meditativo. L’obiettivo è acquisire strumenti pratici ed immediatamente utili nella vita di tutti i giorni. Il costo di ogni sessione è di 70 euro e i pagamenti sono eseguibili con bonifico, carta di credito e paypal.
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Ho deciso di scrivere questo post in seguito ad una lunga osservazione delle aspettative dei miei clienti di Reconnective Healing e Riconnessione. Non si tratta di una spiegazione introduttiva, per la quale devi cliccare qui. In rete si trova anche moltissimo altro materiale esplicativo, da articoli a video e consiglio ovviamente la lettura del primo libro di Eric Pearl, il fondatore di The Reconnection. Un cliente arriva da me dopo aver selezionato, in tutto questo materiale a disposizione, le parti delle presentazioni che hanno colto di più la sua attenzione per motivi personali. Generalmente ha in mente precise svolte che desidera compiere nella sua vita, ad esempio spera in una guarigione fisica o in specifici cambiamenti pratici. Le persone partono con diversi bisogni, sogni e background di lavoro con l’energia. Potrebbero aver già ricevuto reiki, lavorato con il respiro o seguito una pratica di yoga che li ha già portati ad ascoltare il proprio corpo e le sottili modificazioni che si ottengono con una pratica. Si può essere totalmente digiuni di qualsiasi tipo di esperienza in merito alle “cure alternative”, oppure essere meditatori di lunga data, in ogni caso non è quello a determinare chi coglierà meglio i grandi o […]
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Questa domanda viene fatta molto spesso. Cercherò di formulare una risposta il più semplice possibile. Le frequenze di Reconnective Healing (in italiano Guarigione Riconnettiva), sono definibili come una interazione tangibile con una intelligenza che trascende la nostra dimensione e che definiamo energia, luce ed informazione. Sono diventate accessibili sul pianeta Terra nel 1993 tramite il dottor Eric Pearl. Chi avesse piacere di approfondire come ciò sia accaduto può leggere il suo libro “The Reconnection. Guarisci gli altri guarisci te stesso”, disponibile sia nelle librerie che nei negozi online. Molto materiale si trova anche su questo sito nei vari articoli. L’interazione con questa intelligenza è come un portale che ci connette con un Universo più vasto, responsivo, consapevole e multidimensionale, che potremmo cominciare a percepire nella forma di un campo di forze vivo intorno a noi. In tale campo, che modifica il nostro stato di coscienza ordinario, la nostra evoluzione è un fenomeno spontaneo ed inevitabile. Reconnective Healing non è una terapia ma l’accesso ad un cambiamento a livello esistenziale. Durante le sessioni ho spesso visto i miei clienti sorridere o scoppiare a ridere per la felicità di sentire così concretamente le frequenze e derivandone un profondo senso di pace, apertura […]
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Durante il 2014, quando ho fatto il mio training come Foundational Pratictioner di Reconnective Healing e Riconnessione, ho notato quanto variegato fosse il pubblico dei partecipanti. Io venivo da 22 anni nel mondo di Osho ed era la prima volta che facevo qualcosa di così importante al di fuori di esso. Ero abituata a gruppi di meditazione molto piccoli, che se pienissimi raggiungevano circa 80 partecipanti, mentre nel bellissimo albergo di San Donato Milanese dove si teneva il Corso per Foundational Pratictioner contavamo circa 400 persone in training. Non si trattava necessariamente di meditatori, terapisti o persone che erano già abituate a qualche forma di auto indagine o pratica di guarigione, come ero abituata a vedere. Alcuni erano alla loro prima e grande avventura nel mondo dell’energia spirituale, chiamati da qualcosa di indefinibile che li portava ad arrivare a Milano fin dalla Russia, dalla Norvegia e da tutta Europa. Erano presenti anziane signore pensionate, ragazzi giovanissimi, persone dal colore di pelle di tutte le sfumature. Le professioni rappresentate andavano dal giornalista al camionista, alla casalinga, all’estetista e alcuni provenivano dalle professioni sanitarie. Chiunque fossero erano ad occhi spalancati, si guardavano le mani stupefatti e tutti erano immersi nel magnifico mondo […]
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