5-9 luglio 2023 Il lavoro di Primal ci accompagna a ritroso attraverso l’infanzia. Si tratta di un processo supportato dalla meditazione e influenzato sia dall’approccio occidentale di autoanalisi, che da quello orientale di consapevolezza. Porta allo scoperto le tematiche irrisolte, nodi interiori acquisiti da bambini, che ancora oggi influenzano in maniera determinante la vita emotiva, i comportamenti e le relazioni con gli altri e finiscono per avvelenare il rapporto con noi stessi e il mondo che ci circonda. Durante l’infanzia abbiamo imparato quali maschere adoperare per sopravvivere e questo può averci portato a perdere il contatto con delle parti del nostro essere vitali, spontanee ed originali. Lo scopo di questo metodo è aiutarci a rientrare in contatto con la nostra essenza, le risorse interiori e ritrovare parti vive e gioiose integrandole nella nostra consapevolezza di adulti. Il filo d’oro del percorso di guarigione di queste tematiche è la meditazione, la quale consente di trascendere le antiche identificazioni che ora impediscono di fluire spontaneamente con le richieste sempre diverse della vita, sviluppare compassione per il bambino che eravamo e allo stesso tempo acquisire risposte più adatte alle nostre situazioni quotidiane lasciando andare le vecchie credenze sui nostri limiti e sul mondo, gli schemi comportamentali, i […]
Read More
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto da emozioni forti come tristezza, rabbia o paura? O di attraversare periodi più o meno lunghi di depressione e bassa energia o di irritabilità e irrequietezza? Oppure il ripetersi di frustranti modalità di relazione che conducono a conflitto o isolamento? Spesso queste situazioni ci indicano che la parte di noi più sensibile e delicata richiede attenzioni e cure. Accogliere questa parte, che chiamiamo Bambino Interiore, ci conduce ad avere maggior chiarezza, accettazione e conoscenza di aspetti del nostro animo spesso nascosti. Imparare a prendercene cura porta ad un benessere interiore che dona centratura, calma e integrazione. Ci incontreremo per 7 serate, ogni martedì ai Sentieri del Vento in Via Santa Marta 19 a Milano, dalle 20 alle 22. Le date: 25 ottobre, 8, 15, 22, 29 novembre, 6 e 13 dicembre. Contattaci in modo che possiamo capire se è il percorso giusto per te. Chameli Giulia La Sorte 347.4095285 Tabish Matteo Roncucci 339.498 9109
Read More
Il lavoro di Primal nasce negli anni ‘70 con lo scopo di aiutare a liberare ricordi ed emozioni repressi durante l’infanzia, attraverso un processo catartico. Mettendo in atto il “rivivere catastrofico” della storia infantile e l’espressione vocale e fisica del dolore primario, rimasto all’interno del sistema nervoso, si ha l’intento di ottenere liberazione e sollievo. Questo metodo si è evoluto negli anni, cambiando anche in base al background di chi lo praticava e ha avuto molto successo negli ambienti legati alla meditazione. Perché? in che modo meditazione e Primal si servono a vicenda? Chi impara a meditare in Occidente, in una società frenetica, sa bene quanto sia difficile per i principianti. La mente non si ferma mai mentre cerchiamo di rilassarci, né abbiamo idea di chi siamo al di fuori delle sue incessanti ripetizioni circolari. Oltre a questo, sedersi e rallentare può far emergere emozioni che teniamo sotto controllo in molti modi, evitando di sentire, rimanendo perennemente occupati o compensando ogni sensazione negativa con cibo, shopping, abuso di sostanze o internet. Ci accorgiamo quindi che, incredibilmente, non è facile accostare il nostro stesso essere in silenzio. Possono emergere delle sensazioni legate a quello che chiameremo “vuoto carente”, come ad esempio […]
Read More
3-7 agosto 2022 Il lavoro di Primal ci accompagna a ritroso attraverso l’infanzia. Si tratta di un processo supportato dalla meditazione e influenzato sia dall’approccio occidentale di autoanalisi, che da quello orientale di consapevolezza. Porta allo scoperto le tematiche irrisolte, nodi interiori acquisiti da bambini, che ancora oggi influenzano in maniera determinante la vita emotiva, i comportamenti e le relazioni con gli altri e finiscono per avvelenare il rapporto con noi stessi e il mondo che ci circonda. Durante l’infanzia abbiamo imparato quali maschere adoperare per sopravvivere e questo può averci portato a perdere il contatto con delle parti del nostro essere vitali, spontanee ed originali. Lo scopo di questo metodo è aiutarci a rientrare in contatto con la nostra essenza, le risorse interiori e ritrovare parti vive e gioiose integrandole nella nostra consapevolezza di adulti. Il filo d’oro del percorso di guarigione di queste tematiche è la meditazione, la quale consente di trascendere le antiche identificazioni che ora impediscono di fluire spontaneamente con le richieste sempre diverse della vita, sviluppare compassione per il bambino che eravamo e allo stesso tempo acquisire risposte più adatte alle nostre situazioni quotidiane lasciando andare le vecchie credenze sui nostri limiti e sul mondo, gli schemi […]
Read More
